صحة
-
علماء يحذرون من العبث بعقارب الساعة..
عادت كثير من الدول حول العالم خلال الفترة الماضية إلى التوقيت الشتوي، مؤخَّرة عقارب الساعة ساعة كاملة. لكن بقدر ما يبدو…
أكمل القراءة » -
الألياف الغذائية.. تعرف على أهميتها لصحتك
الألياف الغذائية.. تعرف على أهميتها لصحتك... قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الألياف الغذائية تتمتع بأهمية كبيرة للصحة، حيث تعزز هذه…
أكمل القراءة » -
الإفراط في تناول اللوز قد يضرك
يعد اللوز وجبة خفيفة مغذية عند تناوله باعتدال. إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة عند الإفراط في تناوله، وفق…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على قوة العظام في الشتاء
يمكن أن يؤدي نقص التعرض لأشعة الشمس في الشتاء إلى نقص فيتامين D، وإضعاف العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور. ووفقاً…
أكمل القراءة » -
ما فوائد الكرانبيري؟
قال صندوق التأمين الصحي العام في ألمانيا إن الكرانبيري يعد غذاء خارقا، حيث إنه يعتبر كنزا من الفيتامينات والمعادن المهمة…
أكمل القراءة » -
لماذا تصيب متلازمة القولون العصبي النساء أكثر من الرجال؟
لماذا تصيب متلازمة القولون العصبي النساء أكثر من الرجال؟… يشعر الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي بالخجل من حالتهم، وتظهر الأبحاث أنهم يواجهون…
أكمل القراءة » -
ليست البويضات وحدها!.. دراسة تفسّر سبب تراجع خصوبة المرأة
ليست البويضات وحدها!.. دراسة تفسّر سبب تراجع خصوبة المرأة… كشفت دراسة حديثة أن انخفاض خصوبة المرأة مع التقدم في العمر…
أكمل القراءة » -
الأدوية التي تمزج بين الأجسام المضادة والعلاجات الكيميائية تبطئ تقدم سرطان الثدي
قالت فرق بحثية في اجتماع الجمعية الأوروبية لطب الأورام إنها رصدت تحسنا ملموسا في تأخير تقدم مرض سرطان الثدي وإطالة…
أكمل القراءة » -
دراسة: فحص بسيط للدم يمكن أن يساعد في تحديد قوة العلاج الكيميائي
دراسة: فحص بسيط للدم يمكن أن يساعد في تحديد قوة العلاج الكيميائي … كشفت نتائج دراسة عُرضت في اجتماع الجمعية…
أكمل القراءة » -
المشي مرتين أسبوعيا يحمي قلبك
المشي مرتين أسبوعيا يحمي قلبك توصلت دراسة جديدة إلى أن المشي لمدة 40 دقيقة (4 آلاف خطوة تقريبا) مرتين فقط…
أكمل القراءة »