صحة
-
أطعمة تساعدك على النوم بهدوء
أطعمة تساعدك على النوم بهدوء… يمكن أن تساعد بعض الأطعمة والمشروبات، عند اختيارها بشكل صحيح، في استعادة الإيقاع والقدرة على…
أكمل القراءة » -
هكذا تحمي الأسنان اللبنية من التسوس
هكذا تحمي الأسنان اللبنية من التسوس… أكدت بوابة “كيندر جيزوندهايت-إنفو.دي” الألمانية على ضرورة حماية الأسنان اللبنية من التسوس؛ نظرا لأنه…
أكمل القراءة » -
التفاح أم البرتقال… أيهما أفضل للصحة؟
التفاح أم البرتقال… أيهما أفضل للصحة؟… يُعدّ التفاح والبرتقال من أكثر أنواع الفاكهة شيوعاً حول العالم. لكن رغم أن كليهما غنيّ…
أكمل القراءة » -
العلاج الحراري المنزلي ربما يكون الحل الأمثل لخفض ضغط الدم
العلاج الحراري المنزلي ربما يكون الحل الأمثل لخفض ضغط الدم... أظهرت دراسة أميركية حديثة نشرت في دورية علم وظائف الأعضاء…
أكمل القراءة » -
الثوم.. بهار الطبخ الذي يعزز مناعتك
يرشّ مسحوق الثوم عادةً على البيتزا أو يستخدم لتتبيل الدجاج المشوي، وهو غنيّ بالنكهة، ولكن لهذه التوابل أيضا بعض الفوائد…
أكمل القراءة » -
ما هي أسباب السعال الجاف؟
ما هي أسباب السعال الجاف؟… يعاني بعض الأشخاص من سعال جاف بدون أعراض نزلة البرد الأخرى. فما أسباب ذلك؟ للإجابة…
أكمل القراءة » -
ماذا نعرف عن النوم القهري؟
ماذا نعرف عن النوم القهري؟… قالت الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم إن النوم القهري هو مرض عصبي مزمن يحدث…
أكمل القراءة » -
جمعية طبية أوروبية وبربارة نصار تحذران من سرطان الثدي
جمعية طبية أوروبية وبربارة نصار تحذر ن من سرطان الثدي… نظمت الجمعية الطبية اللبنانية الأوروبية، وبمناسبة الشهر العالمي لسرطان الثدي، وبالتعاون…
أكمل القراءة » -
هل تسبب الكربوهيدرات الاكتئاب؟
هل تسبب الكربوهيدرات الاكتئاب؟… كشف العلماء أن تقليل الكربوهيدرات قد يساعد في الوقاية من الاكتئاب، وبذلك قد تكون حمية الكيتو مفتاحا للتغلب على انخفاض…
أكمل القراءة » -
أربع نصائح سريعة للسيطرة على إدمان السكر
أربع نصائح سريعة للسيطرة على إدمان السكر.. وجد باحثون أن الرغبة الشديدة في تناول السكر قد تكون بنفس خطورة إدمان…
أكمل القراءة »