السكري
-
صحة
ما هو التمرين الأفضل للوقاية من السكري؟
ما هو التمرين الأفضل للوقاية من السكري؟… بينما يوصي معظم الأطباء بممارسة الرياضة بانتظام للوقاية من السكّري، فإن نوع التمرين يبدو…
أكمل القراءة » -
صحة
احذروا…الصداع النصفي علامة مرض فتاك!!
احذروا…الصداع النصفي علامة مرض فتاك!! يعاني الملايين حول العالم من الصداع النصفي المستمر تقريبًا والذي يمكن أن يكون منهكًا…
أكمل القراءة » -
تغذية
تُحارب الاكتئاب وتقلّل من خطر الاصابة ببعض أنواع السرطانات…اليكم فوائد القهوة!
من منا لا يحب الاستمتاع بكوبٍ من القهوة الدافئ بعد الاستيقاظ او حتى في اوقات الفراغ؟ من منا لا يتلذذ…
أكمل القراءة »