صحة
-
تعرفوا إلى فوائد حليب اللوز وتأثيراته على مريض السكري
أصبح حليب اللوز خياراً شائعاً لدى متّبعي الأنظمة النباتية، والأشخاص الذين يعانون من عدم تحمّل اللاكتوز، أو الباحثين عن بدائل أقل دسماً…
أكمل القراءة » -
العلاج بالحيوانات.. كيف تحولت الكلاب والقطط إلى أداة طبية
في توجه طبي متنامٍ، بات الأطباء في عدد من الدول يعتمدون على العلاج بمساعدة الحيوانات كوسيلة داعمة لتحسين الصحة النفسية…
أكمل القراءة » -
ماذا نعرف عن حمية الديتوكس وهل هي مفيدة فعلاً؟
حميات الديتوكس هي أنظمة غذائية قصيرة الأمد تزعم قدرتها على تخليص الجسم من السموم، والمساعدة على إنقاص الوزن، وتحسين الصحة…
أكمل القراءة » -
الأسماك المعلبة هي الأكثر صحة
تُعدّ الأسماك المعلبة من الخيارات الغذائية التي كثيرًا ما يُستهان بقيمتها، رغم أنها تجمع بين السهولة والتكلفة المنخفضة والفائدة الصحية…
أكمل القراءة » -
ماذا نعرف عن طقطقة الركبة..
حذر أطباء من تجاهل طقطقة الركبة أثناء الحركة، مؤكدين أن أسبابها تتراوح بين بسيطة وغير مقلقة إلى مؤشرات على مشكلات…
أكمل القراءة » -
جل الألوفيرا أو الشيا.. أيهما أفضل لنمو الشعر
يعتبر الشتاء أسوأ الفصول للشعر، إذ تؤدي الرياح الباردة، وانخفاض الرطوبة، وأجهزة التدفئة الداخلية إلى جفاف فروة الرأس مما يتسبب…
أكمل القراءة » -
ابتكار كوري طبي لوقف النزيف في لحظات
في تطور علمي لافت، نجح باحثون في المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا (KAIST) في تطوير مسحوق طبي يُرشّ مباشرة على…
أكمل القراءة » -
اطعمة غير متوقعة تجعلك أكثر سعادة
لطالما ارتبطت السعادة الغذائية في أذهان كثيرين بالشوكولاتة والحلويات والأطعمة “المريحة” نفسيًا، لكن أبحاثًا علمية حديثة تشير إلى أن الأطعمة…
أكمل القراءة » -
احذروا الوجبات السريعة فهي تسرّع الشيخوخة وتؤذي الدماغ
بحسب تقرير صحي نشره موقع Verywell Health، فإن تناول الوجبات السريعة يوميًا، رغم سهولته وتوفّره، قد يترك آثارًا عميقة على الجسم تمتد…
أكمل القراءة » -
مشروب التفاح الساخن علاج فعّال للزكام
مع انتشار نزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء، يبحث كثيرون عن مشروبات دافئة تمنحهم شعورًا بالراحة وتساعد على تخفيف الأعراض المزعجة مثل…
أكمل القراءة »